寒梅梅小说网

第四十七章 姬小路秋人继续期待

天才一秒记住【寒梅梅小说网】地址:xnhanmei.com

第四十七章姬小路秋人继续期待

(ps:感谢想成为鬼父的父亲的打赏~给大佬递茶~给大佬道谢—3q3q谢谢大佬~感谢日哥x3、桐谷直叶、鹿目圆香、foreve战魂、作者老婆真棒的打赏~3q3q~给大佬们低头~感谢想成为鬼父的父亲、无我虚空、yukinon、作者老婆真棒的月票~3q3q~给大佬们低头~)

“事不宜迟,那么,特训立刻开始吧。”

不愧是雪之下呢,果然雷厉风行。

户冢完全不敢提出任何异议,轻轻地点了点脑袋。

“嗯,话说……我也要?”

姬小路还在开溜和留下之间犹豫,雪之下已经径直地把视线冷冷地投向了他。

“当然,反正你也很闲。”

很闲?

好吧,雪之下大人,从表面上来看,您说的一点错也没。

可是,别光看我这个样子啦,其实我也有很多自己的事情要忙白勺!

嗯,对了,是忙什么事来着呢……

哎呀,忘了……

不管了!

总之——这个学校中,最不可爱的人就是雪之下了!

冷漠刻薄,并且毒舌。

那与之相对的,最可爱的又是谁呢?

哈,当然是户冢彩加了啊!又率直,对他又温柔。如果多花点时间来培养恋情的话,姬小路告别单身的可能性还是很大的。……但是,那孩子,是男生诶。

哎,老天爷是个笨蛋!

承受着揪心、轻微的绝望感,姬小路却还是不得不重新振作起来,他换好了运动服,向着网球场走去。

因为,不能放弃啊!

要抱着“也许说不定户坏其实是女孩”这一渺小的希望,继续坚强乐观地活下去啊!

加油!姬小路君!

姬小路是作为最后一员,到达的网球场。

不过话说,换衣服什么的,女孩子不是应该更慢些吗?

“好了,尽快开始吧。”

看着磨磨蹭蹭的姬小路秋人,雪之下面无表情,却似乎微微等得有些不耐。

“拜托您了!”

户坏面对雪之下鞠了一躬。

“首先,从户坏你最为致命的弱点着手,先锻炼力量。上臂二头肌、三角肌、大胸肌、腹肌、腹斜肌、背肌、大腿肌,能够一口气锻炼这些部位的俯卧撑,总之先努力做到快死为止。”

“呜哇,小雪的头脑超棒的……歙?快死为止?”

夸赞到一半,由比滨好像才忽然反应过来似的,语气急转直下,变得惊疑不定。

“是的。肌肉只要受伤,相应的就会得到回复,并且,回复的时候会构建比之前更加强韧的纤维,这叫做超回复。也就是说,做到快死为止就能一口气变强,便是这么回事。”

“什么啊,又不是超级赛亚人……”

姬小路听了,不由地小声嘟囔。

“也不是说肌肉立刻就会成长,只不过,就算是为了提高基础代谢能力,这些训练也是必不可少的。(本章未完,请翻页)

www.。m.

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

穿书后我成了影帝的猫 情敌非要我负责 爷,欠调教 刺青 世俗小道仙 阴天子 奥特格斗传说